Erfolgreich Abnehmen

"Bestseller Programme zum Richtig Erfolgreich Abnehmen "

TV-Abnehm-Expertin Silke Kayadelen bekannt aus dem deutschen Fernsehen hat ein Programm entwickelt zum Thema Abnehmen ohne Stress....

Abnehmen mit Sport aber ohne Stress. Die bekannte TV-Abnehm-Expertin Silke Kayadelen hat ein Fitnessprogramm entwickelt was für jeden geeignet ist.

Auch das bekannte Fitnessmagazin hat Fit For Fun hat Ihr Fitnessprogramm in Heft 04/09 unter die Lupe genommen und es hat in der Kategorie Durchführbarkeit wesentlich besser Abgeschnitten als das vergleichbare Buch des bekannten Fitness Coach Gurus David Kirch.

Die Idee ist alle an dass Fitnessprogramm heran zu führen, so das auch unsportliche langsam auf den Geschmack kommen.

Es startet ganz ruhig und steigert sich über 4 Entwicklungsstufen langsam und zeigt auf wie man diese in sein Leben integriert.

Zu dem Buch erhält man eine DVD , leckere Rezepte sowie Informationen aus der Ernährungswissenschaft und einige Tipps zur Motivation. An Hand von Bildern sind die Übungen gut beschrieben

Ein rundum Paket einer Autoren die auch weiß wovon Sie schreibt und Jahre lang eine Sendung zum Thema abnehmen im Fernsehen moderiert hat und jedem bvonuns Bekannt sein sollte.Es ist für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene geeignet die Ihre Fitness ganz gezielt verbessern wollen.